五味之过,疾病蜂起。病之生也,其机甚微。人体的血气精神,都由饮食五味所滋生,正因如此,我国传统中医讲究“食药同源”。2020年8月14日,上海感恩护理院公益活动第二站在五角场街道文化花园睦邻社区如期举办,本期主题是《老年常见慢性病的食疗》。
应群众的强烈要求,护理院再次邀请白周东医生作为主讲嘉宾。白医生用通俗易懂的话语和丰富的实践经验,向社区老人普及食疗知识及理念,让更多老人明白营养均衡和食物搭配与健康息息相关。讲座结束后,白医生详细询问老人的身体状况,并向其仔细讲解同自身特质相关的食疗食谱与日常注意事项。
通过宣讲广泛传播中医食疗养生理念,提高老年的生活质量,切实满足老年人的健康需求,受到了街道办的大力支持与老年人的热烈欢迎。