冠心病是一种常见的心脏病,对患者的健康和生命都构成了严重的威胁,冠心病有许多的诱发因素,发病率还是很高的。不少患者担心冠心病是否会遗传的问题。那么,冠心病会遗传吗?
专家指出,冠心病并不具备完全遗传性,但是如果家族里父母患有冠心病,其子女发生冠心病的几率会比无冠心病者的子女高出5-7倍,并且子女发病的时间会比他们父母更早。冠心病常表现为家族聚集性,但是,这并不意味着有冠心病家族史的人就一定会患上冠心病。冠心病病因尚不清楚。普通以为,冠心病是多病因疾病,即多种要素作用于不同环节所致,这此要素称为风险要素。
冠心病的致病因素
冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬化,但动脉粥样硬化的原因尚不完全清楚,可能是多种因素综合作用的结果。认为本病发生的危险因素有:年龄和性别(45岁以上的男性,55岁以上或者绝经后的女性),家族史(父兄在55岁以前,母亲/姐妹在65岁前死于心脏病),血脂异常(低密度脂蛋白胆固醇LDL-C过高,高密度脂蛋白胆固醇HDL-C过低),高血压,尿糖病,吸烟,超重,肥胖,痛风,不运动等。
夏日炎炎,冠心病患者要注意
1、避免冲冷水澡
受到冷水的刺激,会让冠状动脉出现痉挛,增加了血流阻力,甚至会让血管壁里面的斑块脱落,诱发心绞痛及心肌梗死。所以冠心病患者在夏季不能受到寒冷的刺激。可以选择40℃左右的温水来洗澡,达到消暑散热的功效,同时也消除心理的疲劳感,加快新陈代谢的速度。
2、注意空调的温度
炎炎夏日必须使用空调来消暑,但是使用空调时温度不能过低,控制在27℃左右,保持居住房间的空气流通,经常性的开窗透气。可以配合电风扇,改善家里的空气循环,晚上睡觉要盖被子或者毯子,注意保暖不要贪凉。
3、适当的运动在夏季新陈代谢比较旺盛,避免做剧烈运动,外出时身边常备速效救心丸等急救药物。每次运动前要有5~10分钟的热身,可通过拉伸、柔韧性活动和有氧运动来提高心率。运动训练阶段持续20~30分钟,需保证在目标心率范围内。运动结束后有5~10分钟的整理运动,如散步或原地踏步走,能让身体从运动状态下慢慢恢复。