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上海爱亲仁护理院一周食谱:12月14日~12月20日

日期:2020-12-16阅读次数:1216来源:上海爱亲仁护理院作者:

上海爱亲仁护理院

12月14日周一

早餐/半流:蜜汁叉烧包、糯米烧麦、油条、白煮蛋、咸鸭蛋、白玉米、豆浆

流质:营养米粉

午餐:香芋烧肉、双笋炒虾仁、西红柿炒蛋、清炒上海青、三鲜汤

流质:鳝丝青菜胡萝卜香菇粥/面

下午茶套餐:香滑鸡肉粥、蜂蜜小蛋糕

流质:燕麦粉

晚餐:清蒸巴沙鱼、锦绣鸡球、红烧茄子、蒜蓉油麦莱、冬瓜小排汤

流质:鸭肉蘑菇胡萝卜面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月15日周二

早餐/半流:萝卜丝包、豆沙包、荠菜水饺、南瓜粥、南瓜、白煮蛋、豆浆

流质:营养米粉

午餐:蚝油牛肉、金穗仔排、蛋黄炯豆腐、清炒杭白菜、番茄牛肉羹

流质:牛肉青菜冬瓜菜粥/面

下午茶套餐:皮蛋瘦肉粥、金丝香芋酥

流质:芝麻糊

晚餐:醋溜瓦块鱼、红烧琵琶腿、酸菜豆瓣炒蛋、清炒生菜、肉丝大白菜浓汤

流质:鸡肉黑木耳菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月16日周三

早餐/半流:鲜肉包、蛋黄流沙包、小麻球、白煮蛋、红薯、豆浆

流质:营养米粉

午餐:南乳大肉、翡翠鱼片、丝瓜番茄炒蛋、广东菜心、罗宋汤

流质:海参胡萝卜西兰花菜粥/面

下午茶套餐:虾仁鱼片粥、肉松面包

流质:核桃粉

晚餐:浓汤木耳鱼丸、油面筋塞肉、肉米四季豆、清炒菠菜、山药猪肚汤

流质:肉末空心菜胡萝卜菜粥

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月17日周四

早餐/半流:香菇青菜包、莲蓉包、荠菜大馄饨、紫薯、绿豆粥、白煮蛋、豆浆

流质:营养米粉

午餐:腊味菜饭、红烧狮子头、马桥香干肉丝、清炒大白菜、恭喜发财羹

流质:基围虾白菜香菇粥/面

下午茶套餐:香菇牛肉粥、日式培根面包

流质:藕粉

晚餐:香菠咕咾鱼、杏鲍菇牛柳、娃菜豆腐、清炒杭白菜、菌菇蛋花汤

流质:木耳西兰花香干面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月18周五

早餐/半流:肉沫粉丝包、葱油花卷、南瓜饼、小米红枣粥、白煮蛋、咸鸭蛋、豆浆、盐水花生

流质:营养米粉

午餐:白灼基围虾、香菇滑鸡、西胡芦炒蛋、清炒生菜、荠菜豆腐羹

流质:鲍鱼蛋白蔬菜粥/面

下午茶套餐:菠菜猪肝粥、葱油曲奇

流质:紫薯粉

晚餐:芋艿鸭块、豉香白水鱼、刀豆土豆、清炒菠菜菜、菌菇老鸡盅

流质:菌菇青菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

 

12月19日周六

早餐/半流:红糖发糕、卤肉包、肉丝炒年糕、白煮蛋、燕麦粥、五香毛豆、豆浆

流质:营养米粉

午餐:水晶虾仁、响油鳝丝、卤水老豆腐、清炒筒篙菜、咸肉冬瓜汤

流质:牛肉香干胡萝卜菜粥/面

下午茶套餐:蔬菜咸肉粥、鲜奶泡芙

流质:无糖藕粉

晚餐:漕溜鱼片、土豆烧小肉、家烧豆腐、清炒上海青、粟米羹

流质:肉末菜面

流质:低脂牛奶(18:30)

12月20日周日

早餐/半流:紫薯包、米兰跳糕、红薯粥、小土豆、白煮蛋、豆浆

流质:营养米粉

午餐:咸水鸡、烩三鲜、黄瓜木耳炒蛋、尤未菜、皮蛋瘦肉羹

流质:肉末萝卜青菜豆腐菜粥/面

下午茶套餐:西芹牛肉粥、草莓小蛋糕

流质:燕麦粉

晚餐:茭白牛柳、葱油百叶包、花莱肉片、清炒杭白菜、莲藕排骨汤

流质:乌鸡肉丝瓜菜粥

流质:低脂牛奶(18:30)