上海爱亲仁护理院 一周食谱：1月25日~1月31日
01月25日周一
早餐/半流：香肠卷、奶黄包、小麻球、白煮蛋、咸鸭蛋、小芋头、豆浆、玉米
流质：营养米粉
午餐：杏鲍菇牛柳、盐水基围虾、山药木耳肉丝、清炒筒篙菜、香菇肉米鸡蛋羹
流质：鳝丝青菜胡萝卜香菇粥/面
下午茶套餐：皮蛋瘦肉粥、香甜豆沙酥
流质：燕麦粉
晚餐：清蒸巴沙鱼、红烧仔排、百合南瓜、上海青、黄豆猪手汤
流质：鸭肉蘑菇胡萝卜面
流质：低脂牛奶（18:30）
01月26日周二
早餐/半流：紫薯包、鲜肉蒸饺、三鲜面汤、麦仁粥、红薯、白煮蛋、豆浆
流质：营养米粉
午餐：南乳烧大肉、荠菜鱼片、葱油芋艿、清炒生菜、西湖牛肉羹
流质：牛肉青菜冬瓜菜粥/面
下午茶套餐：雪梨川贝糖水、虎皮双色蛋糕
流质：芝麻糊
晚餐：什锦鱼丸、红焖鸭块、番茄炒蛋、清炒筒篙菜、菠菜粉丝蛋汤
流质：鸡肉黑木耳菜面
流质：低脂牛奶（18:30）
01月27日周三
早餐/半流：葱油萝卜丝、糯米烧麦、油条、小米粥、白煮蛋、紫薯、豆浆
流质：营养米粉
午餐：红烧猪爪、蒜蓉蒸扇贝、香菇海米烧冬瓜、清炒杭白莱、罗宋汤
流质：海参胡萝卜西兰花菜粥/面
下午茶套餐：木瓜炖桃胶、抹茶曲奇饼
流质：核桃粉
晚餐：面筋塞肉、葱油鸡、番茄丝瓜炒肉、上海青、山药牛尾汤
流质：肉末空心菜胡萝卜菜粥
流质：低脂牛奶（18:30）
01月28日周四
早餐/半流：粉丝包、紫米糕、豆沙包、银芽炒粉、南瓜粥、咸鸭蛋、白煮蛋、豆浆、红薯
流质：营养米粉
午餐：海南菠萝炒饭、糯米蒸大肉、大煮干丝、清炒油麦菜、荠菜鱼蓉豆腐羹
流质：基围虾白菜香菇粥/面
下午茶套餐：牛肉芹菜粥、冰花蝴蝶酥
流质：藕粉
晚餐：箩卜牛腩、三丝鲈鱼、娃菜鱼面筋、清炒筒篙菜、营养老鸡盅
流质：木耳西兰花香干面
流质：低脂牛奶（18:30）
01月29周五
早餐/半流：鲜肉包、莲蓉包、南瓜饼、紫米粥、白煮蛋、芋艿、豆浆
流质：营养米粉
午餐：葱爆肥羊、水果什锦虾仁、红烧萝卜、清炒杭白菜、番茄榨菜蛋汤
流质：鲍鱼蛋白蔬菜粥/面
下午茶套餐：红枣银耳糖水、肉松小面包
流质：紫薯粉
晚餐：翡翠鱼片、银鱼炖蛋、西湖木耳肉片、清炒上海青、咸肉冬瓜汤
流质：菌菇青菜面
流质：低脂牛奶（18:30）
01月30日周六
早餐/半流：卤肉包、蛋黄包、肉丝炒年糕、白煮蛋、燕麦粥、南瓜、豆浆、咸鸭蛋
流质：营养米粉
午餐：果味红烧肉、清蒸巴沙鱼、冬瓜炒虾皮、清炒菠菜、菌菇鸡蛋汤
流质：牛肉香干胡萝卜菜粥/面
下午茶套餐：黄桃板栗糖水、葱油火腿面包
流质：无糖藕粉
晚餐：晌油鳝丝、白斩鸡、肉米茄子、清炒鸡毛菜、黄豆猪爪汤
流质：肉末菜面
流质：低脂牛奶（18:30）
01月31日周日
早餐/半流：香菇青菜包、叉烧包、红豆粥、三丝春卷、玉米、白煮蛋、豆浆
流质：营养米粉
午餐：红烧瓦块鱼、农家炒肉、家烧豆腐、尤未菜、咸肉冬瓜汤
流质：肉末萝卜青菜豆腐菜粥/面
下午茶套餐：红薯百合糖水、肉松小贝
流质：燕麦粉
晚餐：糖醋鸡柳、浓汤木耳鱼腐、番茄炒蛋、清炒杭白菜、金针菇鸡丝汤
流质：乌鸡肉丝瓜菜粥
流质：低脂牛奶（18:30）
